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2007年5月30日 星期三

[Life]統一盃鐵人三項路線圖



上面是這次的路線圖
其實有點比較不好的就是單車 跟 路跑 都是折返兩次..
這樣會不會跑第2次就開始絕望了阿..囧rz
Posted by Picasa

2007年5月26日 星期六

[Life]單車特訓第2彈

今天早上六點跟同事約要團練
因為昨天打了三小時籃球,整個就是很累..Orz
5:45起床,騎著單車拼到光明新村
還是遲到了10分鐘左右
嗚嗚 結果到那邊果然沒人了 金害...Orz

當下決定 都騎出來了就自己練吧(本來是想回家睡覺啦>"<)
本來是想先騎上次的路線的
但是其到竹師想一想 乾脆拼一下衝香山 哈哈
所以路線突然改變成這樣:

我家->公道五->光明新村->清大->清大西門->
十八尖山腳->新竹高中->寶山路->食品路->
竹師->上橋->中華路->香山濕地!!

騎到香山濕地 剛好有一對情侶在那邊....
本來想休息一下的Orz 為了不打擾人家的活動:P
只好繼續騎下去...往南寮方向衝~

香山濕地->61快->港南->南寮->鐵道路->
武陵路->回家~

就這樣剛好一圈 我還以為 應該有40KM了吧..
結果回家papago一下 才30KM ....><
天阿 看來40km 2小時內真的很拼..............Orz

當然 一回家就趴了 哈哈 報告完畢

2007年5月22日 星期二

[life]熱血!!統一盃鐵人特訓開始!!

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[有些事情現在不做 以後也不會想做了~]
不知道是哪位說了上面那句話
所以我們幾個同事 憑著滿腔的熱血

"拼了" "報了再說啦 (會不會報了就爆了...Orz)"

統一盃鐵人三項就給它報(爆)下去了啦 \____/
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就這樣 隨著大家都開始自主訓練
我卻還繼續癡肥下去..(no~~~~~~~~~~~~~~~~~~)
今天上完日文課決定先從簡單的公路開始練起

路線是這樣子的:

我家->武陵路->鐵道路->東大路->地下道->光復路->交大
->清交小徑->清大->清大西門->十八尖山山腳->新竹高中
->寶山路->竹師->上橋->林森路->延平路->竹光路->武陵路
->回家

利用papago估算一下約20km......
(god.....到時候要騎40km耶.....=.=...真的要爆了..)

因為沒有騎的很快所以不太累..只是屁股很痛>"<
恩...不過上坡不多沒什麼練到 下次在思考一下別條路線好了

第一次單車特訓紀錄完畢..感謝大家收看..Orz

2007年5月15日 星期二