拖稿了好多天..趕快來po賽後心得
沒錯 阿胖又完成了今年第2個鐵人三項比賽啦~~!!!
經過上次日月潭賽後 學長的大力推廣
這次一起去的同事爆增到20多人(根本是老鼠會XD)
賽前1個月大家練習超勤勞的..只有我最混..Orz
還給人家跑去法國玩了一個禮拜
害我十分擔心到時候會不會虛掉...Orz
不過或許是因為有了上次日月潭的經驗
所以這次出發前心情有比較輕鬆
想到要去台東這麼漂亮的地方就很高興
(謎之聲 : 你根本就是去玩樂的吧.....=.=)
10/26早上7點 大家把單車裝箱上車 就一起坐著遊覽車出發了~
到台東真的很遠 然後走南迴那一段路況又不是很好
一路上都抖來抖去的...=.= 不過出了南迴之後....
東海岸出現了!!!!!!!!!哈哈 一望無際的東海岸超讚的~~
到達台東已經是下午三點多了
我們先到比賽會場去探探路
遊覽車就帶著我們開隔天單車要比賽的路線走
開了好久好久...=.=...怎麼還沒到折返點阿...=.=
這時候心理超痛苦的 難道明天要騎這麼遠嗎..=.=
不過還好坡度沒有很陡 這時只能希望隔天能順利完成
接著我們繞回游泳的地點--活水湖
一到這邊 看了場地 摸了一下水溫..就覺得很高興XD
因為這邊水好乾淨阿~~水溫又不會冰冷~~完全把日月潭比下去了
不過往前看了一下折返點....怎麼這麼遠..Orz
看來都不練習又想輕鬆比賽的我皮要繃緊一點了.....
這次主辦單位與娜路彎大飯店合作
飯店十分高檔的啦XD 我們幾個一進房間就開始大喊:
"明天可不可以一直睡到晚上阿阿阿阿~~XD"
真的是很想偷懶的懶惰鬼 哈哈
這天晚上 我們就趕快整理隔天的比賽用品
整裝待發 準備決戰明日!!!!!!!!
10/27一早 大家吃完早餐後 就開始幫單車做最後的整備
打氣、貼號碼牌等等
這時候大家都已經換上所長送大家的帥氣排汗衫
一副就是很專業的樣子 哈哈哈
整裝完畢後~~大家就說: 騎過去會場吧!!當做熱身阿!!!!!
此時只見本人偷偷的扛著單車坐上遊覽車
揮揮手跟大家說掰掰~~~XD
(騎過去很累ㄟ 我才不要咧 哈哈哈哈哈)
(謎之聲 : 大胖子 難怪你瘦不下來!!!!)
到了會場 去轉換區放好車後
大家就換好泳裝聚在一起趕快熱身
不過此時 大會非常貼心的請來教練 帶大家做暖身操
我們也就很鄉民的跟著教練一起做
沒想到 愈做愈感覺不對 怎麼搞這麼久還沒做完..=.=
連拳擊舞都跑出來了....=.=..大會是嫌我們體力太多嗎...Orz
我 我 我很胖 沒什麼體力ㄟ....Orz
最後作完果然渾身發熱!!!(廢話 跳半小時的熱身操不熱也很難..=.=)
終於 下水的時刻到了!!!!!!!!
來到岸邊 看不到爛泥巴 只看到清澈的湖水
這時候緊張感也比較沒那麼多了
"M25組下水等待" -> 槍響 -> 衝阿!!!!!!!!!!!!!!!
有了上次的經驗 這次我一開始就慢慢游
基峰學長在出發前就跟我說 : 就跟著我游就對了
所以我就一直跟在他後面蛙式過去
只是不知道是游太慢還是怎樣...學長~~你怎麼愈來愈遠阿~~~~Orz
後來我只好靠自己了..
游出去不久後 我就發現 這裡的水清澈到可以見底ㄟ
這樣根本沒什麼好怕的:D:D 穩穩的游就對了
一路上也漸漸的超過了一些選手
還有一些 自由式游一游 又換蛙式游一游的@_@
我就默默的超過他 心裡暗想 "幹麻把自己搞這麼累XD"
不過游到中後段 變的好擁擠阿!!
大家都想搶內線 害我覺得好恐怖 連閃都閃不掉
只好硬著頭皮繼續游 繼續擠 繼續踹..ㄟ 不是 是繼續閃
(在這裡向被我蛙腿踹到的人致歉 我 我 我不是故意的喔:P)
終於最後給我順利游完啦!!
上岸後 要先跑到轉換區牽車
不是我再說 這段路真的是夭壽遠的..=.=
然後快到了的地方還有碎石子路等著大家...=.=
是怎樣 鐵人也要克服健康步道就對了..
這段路超好笑的 在我附近的選手每個人都哀哀叫~
"這三小路阿~~~" "歐 歐 歐 ~~痛~~" "shxxxxxxxxxt~~~~"
結果在走這段路的過程 我開始覺得右腳怪怪的
一副就是快抽筋了的樣子 害我非常非常擔心
上次去日月潭都沒有抽筋 這次不會這樣惡搞我吧...Orz
牽到車子後 我趕快嗑了一包酸梅粉+水 希望能夠暫緩一下症狀
然後就牽著車子出發 開始第2段 單車!!
因為賽前 我們有先按照體型換一下車
所以我的車借給第一次參加的惠菁騎 (我車比較迷你..Orz)
我則是騎因公事不能來的中一的車
去的時候整個大逆風 + 緩上坡 一開始真的好難騎
再加上我腿的不適感一直存在 又不敢用力 只能慢慢的龜龜龜過去XD
大概騎了兩三公里後 我覺得好像比較適應了 也開始比較敢踩
不過 賽前缺乏練習的我 果然單車是我的大弱項
一路上 其他選手都 "唰~~" "唰~~" "唰~~" 這樣從我旁邊過去..T___T
我開始注意有沒有我們的人從對面折返
士杰 俊傑 這兩個超快的過去了
接著快到折返點前幾公里 終於看到基峰
我就很歡樂的大喊一聲 "基峰~~~~~" 然後用力的揮了揮手
沒想到就在我們交錯而過之後
我的右小腿~~~~~~~~~~居然還是擋不住~~~~~抽筋啦!!!!!!!!!!!!!!
"阿~~~~~~~~~~~" "痛痛痛痛痛!!!!!!!!!!!!!!!!"
可惡 再怎麼小心還是抵擋不了萬惡的抽筋..Orz
這時候我只好把車速放慢 只用我的左腳踩踏板..囧
順便一直捏我的右腿 看可不可以把他推舒服一點..Orz
大概停頓了一兩分鐘吧 才開始慢慢繼續騎
還好還好 台東的路線都是平路居多 所以不用花費太多的腳力
過了不久後就到折返點了 接著下來都是順風+下坡~
只是每當我想踩快一點的時候 我的腿就會抽一下跟我抗議..Orz
(嗚嗚嗚 小腿阿 我把你養這麼胖 你怎麼這時候給我罷工咧..Orz)
然後禎明此時還從後面摸上來跟我加油>"< 很歡樂的巴掉我了XD
就這樣 我帶著抽筋的小腿 以衝不快的速度回到了轉換區~
牽著腳踏車回轉換區 發現Judy此時也回來了..@_@
天ㄚ 速度真的有夠快的 (女生晚我們好幾梯出發哩..@_@)
不過這時候我腳好痛..只好再轉換區多停一段時間休息+拉筋一下
接著走出轉換區 開始最後一項考驗--路跑
沒想到 這個時候根本跑不起來
真的是腳一抬我就覺得很有可能來第2次嚴重抽筋~
所以我只好像機器人一樣..每次只往前跑一小步
很像呆子一樣傻傻的彈彈彈 往前彈這樣跑XD
跑一小段之後發現Judy怎麼也慢下來了 才知道他也抽筋了..囧
台東怎麼這麼會讓人抽筋阿 真是令人不解ㄟ~
這個路跑路線一開始會跑進台東市區
路上很多民眾會幫你加油ㄟ 還有小朋友會伸手跟你擊掌 哈哈
所以跑起來覺得好熱鬧喔!! 這樣的氣氛也會讓人熱血起來阿!!
不知道是不是因為這樣 再加上我的阿呆機器人跑法
慢慢的腳居然不痛了 真神奇!!
不過 歡樂的時光總是過的特別快
市區路段結束後接下來則是轉入森林公園裡面
因為剛剛跑的太高興了 我腦袋裡記得進到森林公園應該就快到了吧
所以就順便問一下入口的工作人員: "是不是快到了阿 :D:D"
工作人員也微笑的跟我說 "對阿對阿 剩一公里而已"
喔喔喔 此時心情大好 再一公里就搞定了 輕鬆輕鬆
沒想到跑一跑之後 突然出現一個告示牌
"離終點 --> 5公里" .........
5 .......5.........555555.......5公里 我有沒有看錯阿@__________@
哇哩咧!#%$%&*%#$% 死工作人員居然欺騙我幼小的心靈T___T
嗚嗚 5公里好遠 然後不曉得是因為公園太安靜還是怎樣
我覺得這整段路超級超級遠的 我只好用龜速慢慢龜過去..Orz
終於 3km ->2km->1km
終點就在眼前啦!! 此時發現禎明就在我前面不遠處
嘿嘿嘿 身為一個落後者 一定是要在終點處給他超過去才帥氣阿!!XD
正當我都想好計策的時候...這時候早就完賽要回家的俊傑看到我們
"禎明~~加油" "易宗~~~加油~~~~~~"
(阿阿阿阿阿~~~~~~叫這麼大聲曝光了啦~~~~~>"<)
此時只見前面的禎明拔腿就跑阿~~XD 我就再也沒力追上他了 哈哈
最後500m->200m->100m
"衝阿 衝阿!!!" "加油~~加油~~" 終點前的啦啦隊熱情著吶喊著
終於 通過終點!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
成功完賽啦~~~~今年第2個鐵人三項完成!!!
看了看時間 比日月潭進步了快20分鐘哩 超級高興的啦:D:D
東之美鐵人三項 大成功!!!!
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